Η διατροφή του Ducan είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές δίαιτες στον κόσμο. Η κύρια αρχή της διατροφής είναι η χρήση μόνο τροφίμων πρωτεϊνών.
Η στρατηγική της διατροφής και της κατάρτισης για γρήγορη απώλεια βάρους - ποια προϊόντα πρέπει να εγκαταλείψουν και ποιες ασκήσεις για την καλύτερη μείωση του σωματικού βάρους;
